aa2010

عزيزى الزائر/عزيزتى الزائرةيرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا او فى انضمامك لاسره منتدى الاصدقاء
سنتشرف بتسجيلك

شكرا لك

اداره المنتدى ...عيدعبدالغنى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

aa2010

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اخر عضو مسجل هو https://aa2010.yoo7.com/u3704 فمرحبا به اخوكم عيدعبدالغنى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته برجاء الدخول الى هذا الرابط للاهميه https://aa2010.yoo7.com/montada-f11/topic-t79.htm

السلام عليكم ورحمه الله تم وضع قسم للشكاوى والاقتراحات وللمشاركه اليكم الرابط

https://aa2010.yoo7.com/post.forum?mode=newtopic&f=15 تحياتى لكم ..عيدعبدالغنى

برجاء الدخول الى منتدى الشيخ الروحانى http://aa2013.allgoo.net/forum

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تم بحمد الله عمل منتدى الشيخ الروحانى http://aa2013.allgoo.net/forumبرجاء الدخول

2 مشترك

اعمل موضوع عن ازاى تتعلم ملاكمه

كاريم جمال

كاريم جمال: عضوشرف; عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 21/01/2010

مساهمة رقم 1

اعمل موضوع عن ازاى تتعلم ملاكمه

مُساهمة من طرف كاريم جمال الخميس يناير 21, 2010 6:49 pm

الوقوف للملاكمه وقفه صحيحه يوجد نوعين من الملاكمين
الاول ملاكم ايمن وهو الى ضربه يده اليمنى قويه وتكون وقفته كا التالى قدمه اليسرى امام قده اليمنى بحوالى 40 سم ويده اليسرى هى الاماميه

عيدعبدالغنى

عيدعبدالغنى: مديرعام; عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 40

مساهمة رقم 2

رد: اعمل موضوع عن ازاى تتعلم ملاكمه

مُساهمة من طرف عيدعبدالغنى الخميس فبراير 04, 2010 12:16 pm

بارك الله فيك ياخى وننتظر المزيد

مواضيع مماثلة

» ازاى اقول وحشنى وانت نايم بين جفونى
» . إضافة القرفة على القهوة

الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 12, 2024 5:06 pm